Olhos saudáveis: As doenças oftalmológicas mais comuns e como prevenir

Cuidar da visão é essencial para a nossa qualidade de vida. Nossos olhos são órgãos complexos e, assim como qualquer parte do corpo, estão sujeitos a diversas condições. Entender as doenças oftalmológicas mais comuns, como elas se manifestam e, principalmente, como preveni-las é o primeiro passo para garantir que sua visão permaneça nítida por muitos anos.

1. As mais frequentes: erros de refração 

Os erros de refração não são tecnicamente “doenças” no sentido de patologias, mas sim falhas no modo como o olho foca a luz, sendo as condições visuais mais comuns no mundo.

• Miopia: Dificuldade em enxergar objetos distantes. A imagem se forma antes da retina. O paciente enxerga bem de perto, mas tem a visão turva para longe.
• Hipermetropia: Dificuldade em enxergar de perto. A imagem se forma depois da retina. Os pacientes jovens podem compensar, mas sentem dor de cabeça e cansaço visual.
• Astigmatismo: Visão embaçada ou distorcida para qualquer distância. Ocorre porque a córnea tem um formato irregular, como uma bola de futebol americano, em vez de redonda como uma bola de basquete.
• Presbiopia (Vista Cansada): A perda de foco para perto que ocorre naturalmente após os 40 anos. O cristalino perde sua elasticidade, dificultando a leitura.

Tratamento: A correção é simples e eficaz, geralmente feita com o uso de óculos, lentes de contato ou cirurgia refrativa.

2. As que roubam a visão silenciosamente 

Algumas doenças são traiçoeiras porque não causam dor ou sintomas perceptíveis até que o dano seja grave. O diagnóstico precoce é a única forma de evitar a perda visual permanente.

Glaucoma: o ladrão silencioso

• O que é: Uma neuropatia óptica progressiva, onde o dano ao nervo óptico ocorre geralmente devido ao aumento da Pressão Intraocular (PIO).
• Como age: Destrói lentamente a visão periférica (visão lateral) primeiro. O paciente só percebe que está perdendo a visão quando o dano já está muito avançado, resultando na temida “visão em túnel”.
• Tratamento: É focado em reduzir a PIO (com colírios, laser ou cirurgia) para estabilizar a doença. A visão perdida é irreversível.

Catarata: o embaçamento comum

• O que é: A opacificação do cristalino, a lente natural dentro do olho que, com o tempo, se torna turva.
• Como age: Causa visão embaçada, cores desbotadas, dificuldade para dirigir à noite devido ao excesso de brilho das luzes (halos) e necessidade constante de trocar o grau dos óculos.
• Tratamento: A única solução é a cirurgia de catarata, um procedimento seguro e rápido onde o cristalino opacificado é removido e substituído por uma lente intraocular artificial.

3. Condições Relacionadas à Idade e Diabetes 

O avanço da idade e algumas condições sistêmicas, como o diabetes, aumentam significativamente o risco de doenças oculares graves.

Degeneração macular relacionada à idade (DMRI)

• O que é: Uma doença que afeta a mácula, a parte central da retina responsável pela visão detalhada e leitura. É a principal causa de cegueira em idosos nos países desenvolvidos.
• Como age: Causa distorção da visão (linhas retas parecem onduladas) e uma mancha escura ou borrada no centro do campo de visão.
• Tipos:
  • Seca (mais comum): Progressão lenta.
  • Úmida (mais grave): Crescimento de vasos sanguíneos anormais que vazam. Exige tratamento urgente com injeções intraoculares.

Retinopatia diabética (RD)

• O que é: Complicação do diabetes causada por danos nos vasos sanguíneos da retina devido ao nível elevado e descontrolado de açúcar no sangue.
• Como age: Os vasos sanguíneos vazam ou são bloqueados, causando inchaço na mácula e a formação de novos vasos anormais (proliferativos) que podem levar ao descolamento de retina.
• Prevenção: O controle rigoroso da glicemia e da pressão arterial é a forma mais eficaz de prevenção.

4. Prevenção e rastreio: a chave para manter a visão 

Onde o diagnóstico e tratamento dessas doenças são feitos? Em primeiro lugar, no consultório do oftalmologista. A intervenção precoce é o que salva sua visão.

Doença	Fator de Risco Principal	Exame de Rastreio Essencial
Glaucoma	Idade (> 40 anos), Histórico familiar, PIO alta.	Exame de Fundo de Olho (avaliação do nervo óptico) e Tonometria (medição da PIO).
Catarata	Idade (> 60 anos), Exposição solar, Diabetes.	Exame com Lâmpada de Fenda (avaliação do cristalino).
DMRI	Idade (> 50 anos), Tabagismo, Histórico familiar.	Mapeamento de Retina (avaliação da mácula).
Retinopatia Diabética	Diabetes mal controlado, Hipertensão.	Mapeamento de Retina (anual ou semestral, dependendo do caso).

 

O exame oftalmológico completo anual ou bienal é a sua principal ferramenta de defesa. Se você tem mais de 40 anos, histórico familiar de glaucoma ou diabetes, a regularidade das consultas é inegociável.

Lembre-se: a maioria das doenças oftalmológicas graves não é perceptível na fase inicial. Somente um especialista pode identificar os sinais e agir antes que o dano se torne irreversível.

Qual dessas condições mais te preocupa, e quando foi a sua última visita ao oftalmologista?